7 savjeta kako održati zdravlje uz digitalne projekte i online posao

Originalna objava: 7 savjeta kako održati zdravlje uz digitalne projekte i online posao

Radite puno na računalu i brine vas vaša zdravstvena situacija? Zanima vas kako malim koracima i aktivnostima popraviti zdravlje i tjelesnu spremu? Koje su najjednostavnije i najbolje aktivnosti za zdravlje ako puno radite za računalom? Rad za računalom nažalost sve češće uzima danak zdravlju mnogobrojnih pojedinaca. Pogrbljeni i u sjedećem položaju štetimo našim kostima, mišićima,…

Koliko sati dnevno radite za računalom i pametnim telefonom?

  • Radim manje od 3 sata dnevno na računalu i pametnom telefonu
  • Radim 3-6 sati dnevno na računalu i pametnom telefonu
  • Radim 6-9 sati dnevno na računalu i pametnom telefonu
  • Radim 9-12 sati dnevno na računalu i pametnom telefonu
  • Radim više od 12 sati dnevno na računalu i pametnom telefonu

0 glasaći